Yazar: Editör

SAĞLIKYEME-İÇME

Ketojenik Diyet Nedir?

Ketojenik diyet hem daha sağlıklı bir şekilde beslenmek isteyen hem de fazla kilolarından kurtulmak isteyen kişilerin başvurduğu bir beslenme şeklidir. Ketojenik bir şekilde beslenen kişiler için çeşitli faydaları bulunan ketojenik diyet mutlaka bir uzman desteği ile uygulanmalıdır. Aksi takdirde diyetin faydalı etkisinden ziyade zararlı yanları gün yüzüne çıkabilmektedir.

Read More
MODA

Erkek Modasının Değişmeyen Unsuru Aksesuar Modelleri

Moda akımları, sezonun popüler renkleri veya aksesuar kullanımına ilişkin tercihler yıllar içinde ne kadar değişirse değişsin erkekler için değişmeyen kol saatlerinin aksesuar denince akla gelen ilk ürün olmasıdır. Kravattan kol düğmesine, küpeden kemere değişen çağla birlikte zamanın ruhuna uymak için erkeklerin farklı giyim kuşam objelerine aksesuar kimliği kazandırması giyim tarzlarında büyük değişime yol açmasına karşın bu aksesuarların hiçbiri kol saatlerinin misyonuna sahip değil.

Read More
SAĞLIKSPOR

Kilo Vermek İçin Nasıl Yürümeliyiz?

Yürümek veya koşmak kilo vermek açısından yapılabilecek olan egzersizler içinde hem en kolay olanı hem de en ekonomik olanıdır. Neredeyse haftanın yarısından fazlasına sahip spor programları ya da popüler bir spor salonuna ihtiyaç duyulmadan haftanın belli günlerinde yapacak olduğunuz düzenli yürüyüşler ile vücudunuzu forma kavuşturabilirsiniz. Ancak bunun için yine de ne yediğinize ne içtiğinize dikkat etmekte fayda var, aksi halde yakmış olduğunuz kalorileri evde tekrar yağ olarak geri alma ihtimaliniz oldukça yüksek.

Read More
MÜZİK

K-POP

Müzik tarihi sürekli bir değişim döngüsünde bulunmuş olsa da günümüzde etnikliğini yitirmemiş, uzun yıllar dinlenen müzik türleri de bulunmaktadır. Genellikle sanat ve halk müzikleri kültürel etkiler doğrultusunda uzun yıllar yaşamını sürdürmektedir. Özellikle bölgelerin kendilerine has müzik türleri bulunmaktadır. Ara sıra farklı akımlar da trend olsa da sanat ve halk müzikleri genelde ülkeler için vazgeçilmez türler arasında bulunmaktadır. Ancak yeni çıkan ve trend olan müzik türleri küresel çapta etki sağladığı için hem yayıncılar hem dinleyiciler için kulağa farklı gelen seçimler olmaktadır. Günümüz dünyasına baktığımızda da bu akımın başında K-POP gelmektedir.

Read More
KİTAP

Küçük Prens

Zaman ne kadar çok geçerse geçsin bazı eserlerin modası hiç değişmez. Özellikle kitap okuyarak büyüyen bir nesil, okuduğu klasikleri her zaman anımsar. Bu klasiklerden biri de dünyanın en çok satılan romanlarından biri olan, Antoine de Saint-Exupery tarafından yazılan ‘’Küçük Prens’’ isimli eserdir.

Read More